Прежде всего сообщается, что в связи с проведением забега 20 сентября будет перекрыт участок Воробьевской набережной.
Информацию передает Агентство “Москва” со ссылкой на Telegram-канал Парка Горького.
В сообщении говорится, что в пятницу, 20 сентября, с 13:00 до 17:00 в связи с проведением спортивного мероприятия будет перекрыта верхняя Воробьевская набережная.
Сами перекрытия коснутся участка от причала “Воробьевы горы” до Воробьевского шоссе.
Посетителей просят выбирать альтернативные маршруты для прогулок и занятий спортом.
Для справки:
Забеги на свежем воздухе имеют множество преимуществ для физического и эмоционального здоровья. Одним из главных плюсов является возможность наслаждаться природой и дышать чистым воздухом, что способствует улучшению общего самочувствия. Природные пейзажи и свежий воздух могут значительно повысить настроение, уменьшить стресс и улучшить концентрацию. Бег на улице также дает возможность насладиться сезонными изменениями, будь то яркие краски осени или свежесть весны.
Регулярные забеги на улице помогают укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшить выносливость и повысить уровень энергии. Забегая по различным поверхностям, таким как грунтовые дорожки, лесные тропы или пляжный песок, вы разнообразите тренировочный процесс, что помогает задействовать различные группы мышц и улучшить координацию. Естественные поверхности, такие как грунтовые дорожки и травяные поля, менее травмоопасны по сравнению с беговыми дорожками в зале, что снижает риск повреждений суставов и связок.
Забеги на свежем воздухе также способствуют социализации и укреплению сообщества. Участие в массовых забегах позволяет встретить единомышленников, завести новые знакомства и почувствовать себя частью активного и здорового образа жизни. Такие мероприятия часто сопровождаются благотворительными акциями, что добавляет бегу дополнительный смысл и мотивацию. Совместные тренировки с друзьями или участие в беговых клубах помогают поддерживать регулярность занятий и делают процесс более увлекательным.
